комитет солдатских матерей
 

 

Постановка на воинский учет

Призывнику

Военнослужащему

Уволенному в запас

Образцы заявлений

Расписание болезней

Законы РФ

Новое в законодательстве

Информационный бюллетень КСМ России

Контакты с организациями

English

Подъём.

Многие дети, как правило, по природе являются жаворонками. И родителей это не очень радует, особенно в выходные, когда хочется отдохнуть и поспать подольше. Приходится не спать и заниматься ребёнком и домашним хозяйством уже с самого раннего утра. Но ближе к школьному возрасту это проходит, и поднять ребёнка рано утром, чтобы собрать в школу уже становится настоящей проблемой. Следующие хитрости и уловки помогут вам скорее и без проблем разбудить и поднять ребёнка.
Во-первых, ребёнка нужно будить тихонько, осторожно приоткройте дверь в комнату, чтобы впустить немного света, а не включайте сразу яркое освещение, или включите негромко радио или телевизор. А лучше всего присядьте рядом на кровать и прошепчите ему утреннее приветствие. Таким способом будить ребёнка нужно заранее до положенного времени, чтобы ребёнок мог ещё какое-то время понежиться в уютной и тёплой постели и спокойно, не спеша поднялся с неё. Возможно, ребёнок сам встанет через несколько минут. Но, как правило, нужно ещё раз подойти к нему и снова ласково поднять его, но уже более строго. И тогда ребёнок уже встанет с постели. Проявляйте терпение, скорее всего в первое время вам придётся несколько раз подходить к кровати, чтобы таким образом напомнить ему, что пора вставать.
Такой не резкий, а поэтапный приём помогает ребёнку спокойно, не испытывая стресса проснуться. Каждому ребёнку нужно утроим иметь несколько минут в запасе, чтобы привыкнуть к суматохе предстоящего дня. Ведь их психика ещё не устойчива. Обязательно давайте им эту возможность. В таком нежном возрасте ни к чему ребёнку давать лишние поводы для перегрузки его психики.
Во-вторых, подъём должен быть каждый день в одно и то же время, чтобы у ребёнка выработался режим, и ему легче было просыпаться. Утренний подъём должен стать, определённым «ритуалом», продолжающимся изо дня в день. Различные «ритуалы» играют немалую роль в повседневной жизни каждого ребёнка. Им нужна стабильность, постоянно повторяющееся действие, так гораздо легче ориентироваться. И если ежедневный «ритуал утреннего подъёма» всегда будет сопровождаться объятиями и поцелуями, то это будет началом радостного дня для ребёнка. А это залог хорошего настроения и, следовательно, отличного здоровья ребёнка.
Ну и, в-третьих, обратите внимание на то, высыпается ли ваш ребёнок, не слишком ли поздно он ложиться спать. У ребёнка должен быть полноценный сон, чтобы он бодро чувствовал себя по утрам и в течение всего дня.
А если вы ищите масло черного тмина, обращайтесь к нам, мы можем вам помочь.

Дата: 06 марта 2016



 
Похожие материалы


   
  Рейтинг@Mail.ru
Если вы заметили на сайте какие то неточности или хотите поделиться с нами свежей информацией, то напишите об этом в форму обратной связи и мы с радостью ответим вам.