комитет солдатских матерей
 

 

Постановка на воинский учет

Призывнику

Военнослужащему

Уволенному в запас

Образцы заявлений

Расписание болезней

Законы РФ

Новое в законодательстве

Информационный бюллетень КСМ России

Контакты с организациями

English

Как подготовиться к беременности

Современная женщина серьезно относится к планированию беременности. Это очень важно и касается не только периода беременности, но и общего состояния здоровья. Прежде чем вы решите запланировать малыша, вам стоит проверить свой организм, а справится ли он с такой задачей.

В первую очередь необходимо избавиться от лишнего веса. Так вынашивать ребенка будет намного проще, да и похудеть после родов будет несложно. Важно, чтобы женщина имела прививку от краснухи. Однако придется в течение 3 месяцев предохраняться от беременности. Но лучше, так, чем заболеть краснухой во время беременности и получить серьезные осложнения. Вы можете начать закупать и некоторые вещи для будущего малыша. Слинг, например, пригодится вам в будущем для перемещения с ребенком.

Обязательно вылечите все зубы, так как во время беременности и во время кормления ребенка такое вмешательство небезопасно. Сдайте анализ на все инфекции. И если они есть, своевременно вылечите их. Пейте витамины, особенно те, которые прописал врач. Например, фолиевая кислота очень хорошо помогает при предотвращении развития порока сердца. Откажитесь от алкоголя и курения.

Дата: 25 декабря 2015



 
Похожие материалы


   
  Рейтинг@Mail.ru
Если вы заметили на сайте какие то неточности или хотите поделиться с нами свежей информацией, то напишите об этом в форму обратной связи и мы с радостью ответим вам.