комитет солдатских матерей
 

 

Постановка на воинский учет

Призывнику

Военнослужащему

Уволенному в запас

Образцы заявлений

Расписание болезней

Законы РФ

Новое в законодательстве

Информационный бюллетень КСМ России

Контакты с организациями

English

Как делать ребенку массаж

Массаж для маленького ребенка является необходимостью. Хорошо развивает центральную нервную систему физическое прикосновение матери. Поэтому с первых дней жизни малышей врачи-педиатры рекомендуют проводить легкий массаж. Грудному ребенку массаж можно проводить ежедневно. Однако помните, что при пороке сердца, рахите, грыже, кожных высыпаний делать массаж нельзя.
Детский массаж и гимнастические упражнения необходимо проводить семь минут в день. При этом следует наблюдать, чтобы у ребенка была хорошая реакция на данные манипуляции. Если малыш начинает плакать, процедуры желательно прекратить. Для того чтобы сделать крохе массаж, выберите твердую поверхность. Замечательно подойдет кухонный стол или для пеленания. Застелите его одеялом, а сверху пеленкой. Нельзя начинать проводить массаж сразу после приема пищи, необходимо подождать сорок минут. Не проводите массаж в области половых органов, печени и почек. Перед началом массажа комнату следует хорошо проветрить, подходящая температура +22°С. Для деток до года массаж должен быть поглаживающим. Его можно делать на животе, руках, ногах и спинке. Движения обязательно должны быть легкими, плавными и медленными. Помните, что массирующую часть тела нужно слегка надавливать. При поглаживании двигайтесь вдоль лимфотока к лимфоузлам. Ручки нужно поглаживать от кистей до подмышечных впадин. Ноги массируются от стоп до паха малыша. При поглаживании спинки не следует затрагивать позвоночный столб, при массировании живота не затрагивайте область печени. Данный массаж улучшает кровоснабжение внутренних органов и тканей, снимает боль, расслабляет мышцы и успокаивает кроху. Также деткам до года можно проводить массаж в виде растираний. Для этого подушечками пальцев делают прямолинейные или спиралевидные движения. Такое растирание замечательно влияет на кожу, сухожилия, связки, мышцы. Разминание активирует кровообращение и успокаивает нервную систему. Массаж следует проводить мягко, нежно, но при этом достаточно энергично. Для малышей до года и деток старшего возраста имеется несколько видов массажа.
- «Дельтаплан» - используется данный вид массажа для успокоения малыша и усиления ток лимфы. Для выполнения следует проводить поглаживание от крестца к подмышкам.
- «Горячая дорожка» - вдоль позвоночника растирается узкая полоса ребрами ладоней, пока кожа не станет розового цвета.
- «Гуси» - для его выполнения следует делать пощипывания кожи на спинке. Особое внимание следует уделить области плеч и лопаток.
- «Спираль» - этот массаж необходимо делать при помощи спиральных движений и медленно двигаться от крестца к шее малыша.
Помимо массажа малышам необходима еще и гимнастика. Для этого руки и ноги крохи надо сгибать в локтях и коленях, а далее разводить их в разные стороны. В зимнее время, особенно если ребенок простудился, можно проводить массаж стоп. Потому что на человеческих стопах располагается большое количество биологически активных точек. Если на них воздействовать при помощи массажа, то можно значительно улучшить самочувствие ребенка и работу внутренних органов. Держите в одной руке ногу малыша, а пальцем второй руки на стопе рисуйте «восьмерки». Еще растирайте крохе каждый пальчик и пятку. Массаж несет большую пользу для организма малышей и способен доставить приятные ощущения.

Дата: 04 апреля 2016



 
Похожие материалы


   
  Рейтинг@Mail.ru
Если вы заметили на сайте какие то неточности или хотите поделиться с нами свежей информацией, то напишите об этом в форму обратной связи и мы с радостью ответим вам.