комитет солдатских матерей
 

 

Постановка на воинский учет

Призывнику

Военнослужащему

Уволенному в запас

Образцы заявлений

Расписание болезней

Законы РФ

Новое в законодательстве

Информационный бюллетень КСМ России

Контакты с организациями

English

Активный и здоровый образ жизни как профилактика простатита

Из данной статьи можно узнать о том, что такое простатит, о причинах его возникновения и о профилактических мерах по предупреждению возникновения этого заболевания.
 
Простатит выражается в воспаление предстательной железы и является одним из самых распространённых урологических заболеваний сильной половины человечества. Невзирая на то, что простатитом чаще всего страдают мужчины среднего возраста, профилактическое посещение уролога рекомендуется представителям сильного пола всех возрастных групп, так как первая стадия заболевания характерна отсутствием выраженных симптомов. Простатит, перешедший в хроническую форму, может привести к бесплодию или раку простаты. Однако повышенный риск таких плачевных последствий для здоровья, прямо пропорционален недостаче внимания к своему организму и запущенности заболевания.
 
Наиболее частыми причинами возникновения простатита являются инфекции, полученные половым путём или спровоцированные несоблюдением правил гигиены, а также нарушение кровообращения в органах малого таза как следствие малоподвижного образа жизни. Наряду с этими причинами, нельзя не отметить такие факторы риска, как частое охлаждение, курение или чрезмерное употребление алкогольных напитков, неправильное и несбалансированное питание, сниженный иммунитет, регулярное прерывание полового акта или длительное отсутствие сексуальной жизни, не до конца вылеченные болезни мочеполовой системы и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
 
Наличие в жизни мужчины вышеуказанных факторов риска, требует соблюдения профилактических мер. На сегодняшний день существует множество техник по профилактике простатита. В основу всех этих методик, помимо регулярного посещения уролога, приёма витаминов, лекарственных препаратов и физических упражнений, заложен принцип подвижного и здорового образа жизни. Активный отдых, пробежки, несложная разминка в перерывах между сидячей работой, сбалансированное и богатое полезными веществами питание, отсутствие вредной пищи и упорядоченная сексуальная жизнь – это ключ к крепкому мужскому здоровью и лучшая защита от простатита!
 

Дата: 17 июня 2019



 
Похожие материалы


   
  Рейтинг@Mail.ru
Если вы заметили на сайте какие то неточности или хотите поделиться с нами свежей информацией, то напишите об этом в форму обратной связи и мы с радостью ответим вам.